タンパク質の代謝や核酸の合成に使われるビタミンＢ群の一つです。

甲状腺ホルモンの成分となるミネラルで、ヨードとも呼ばれています。

光合成を行う生物にある色素の事でクロロフィルとも呼ばれます。

ケフィールとも呼ばれる特殊な発酵乳の事で、コレステロール低下やアレルギー改善の効果があると言われています。

甲状腺ホルモンの基となるミネラル成分の事で、ヨウ素の事です。