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  で始まる食材
食材名 100gあたりのカロリー値(kcal) 類別
手延そうめん〈乾) 340 穀類
手延そうめん〈ゆでた物) 127 穀類
テラビア(生) 135 魚介類
デニッシュペストリー 396 菓子類
寺納豆 271 豆類
テラピア(生) 134 魚介類
てんぐさ(素干し) 144 藻類
てんぐさ(ところてん) 2 藻類
てんぐさ(角寒天) 154 藻類
てんぐさ(寒天) 3 藻類
テンペ 202 豆類
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