夏と冬では、冬のほうが痩せやすいのは何故?
夏のほうが汗を一杯かいて痩せやすいようですがどうも違うようです。 寒い冬は、体温が下がらないようにエネルギーを消費する為に、基礎代謝が、増えるのです。 だからといって冬の薄着は、病気の元ですから、やめましょう。 そんな姑息な手でダイエットしてもすぐにリバウンドするでしょう。