知ってる人は知っている！ダイエットの語源

これは、いろんなサイトでも紹介されている雑学ですが、知らなかったひとに説明します。

生活様式を意味するギリシャ語「diata」が日常の食べ物という意味の英語dietに変化して誕生したと言われています。

その他に、、“政策”とか“方針”と言う意味もあります。

しかしながら本当の意味でのダイエットとは、太ってしまった自分の生活習慣を見直して改善する事だと思います。