ノンカロリー表示の落とし穴

ダイエットコーラなどの炭酸飲料に表示されているノンカロリーやカロリーオフ食品のカロリーが、ゼロと思うのは、錯覚です。

１００ｍｌあたり５ｋｃａｌ未満であれば、ノンカロリーやカロリーオフと言う表示が許されているのです。

１カロリーも摂りたくなければ水を飲むしかないのです。

ダイエットコカコーラは、ちなみに100mlあたり、0.4キロカロリーと表示されているみたいです。