ジフシダイエットとは？

ジフシとは秋田県特産の健康食品で有名なトンブリを乾燥したジフシという漢方薬の事です。

ジフシの有効成分サボニンは、強い界面活性作用を持っており、これは、肝臓と血液中のコレステロールを下げる働きがあります。

さらに体へ脂肪が蓄積するのを防ぐ他、脂肪酸の酸化防止に効果があります。

その他、小腸での糖やアルコールの吸収を遅らせる作用がある為、インシュリンの分泌量が抑えられ、低インシュリンダイエットとしての効果もあります。


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